私、毎日が辛い
私、どうしていいかわからない
だから、心を閉ざして生きているのかも
自然体で生きていきたい・・・
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こんなことを感じたあなた
こんな心の声すら感じ取ることができない４０歳以降のビジネス戦士
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気がついたら、あなたの心がパッカーンしてしまう「場」があります
キーワードは
「笑い」「こころ」「全受容」
一つ言えることは、心っから笑った
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悲しい・寂しい・辛い・痛い・せつない・・・
いろんな感情があります
その感情に隠れた何か
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その感情と向き合う
逃げたいし、面倒くさいし、
でも、その感情と向き合わないと、また同じ現象が起こって、同じ感情を味わうことになる・・・
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人生いろいろ
やっぱり、いろんなことがあります
トラウマだったり、思考の癖だったり
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愚痴を言ったり、マイナスなことを言ったりしたら、それが現実化しちゃう
だから、言ってはいけない、考えてもいけない
自分は、強く生きなければいけない
こんなところでくじけていていいわけがない
でも、心が、心がいうことを聞かない
ああ、ダメな私・・・
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もう、こんな人大歓迎
魔法の真言で「マイナスの言葉」をオブラートに包んでしまうので
「マイナス言葉言い放題」
だって、心が思っているんだもの
頭で拒否しても、どうしょうもならない
頭で拒否するから、心の扉が閉まってしまう
自分の本当の気持ちがわからなくなってしまう
自然体で生きることができなくなってしまう
もし、心の声を受容して、心が感じたことと、頭で考えることが少しずつ一致してきたら嬉しくないですか？
あなたは、そんなことができたら・・・・
あなたの人生、どんなふうに変わると思いますか？
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ご興味のある方は、こちらへ
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一つ言えることは、心っから笑った
そして、こころの檻が浮き上がった
実は、自分はこんなことを考えていたんだ・・・
ていう、想定外の答えが出てきた
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追伸
楽しい！
楽しいとは、自分と向き合うことができるということ
笑うと心が開く
開いた状態で話すから、いろいろなことに気がつく
ポイントは、聞く力
相手を全受容しながら、感情移入して聞く
相手を信じて、優しく見守る気持ちで聞く
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次は
もやもやしている心を整理して
自分で考えて行動できるようになるセミナー情報
